Welkom op de site van
ArdaVeenstra Sport Massage Therapie
Online boeken
We snappen dat u het druk hebt. Het moet dus gewoon makkelijk zijn om een afspraak te boeken. Daarom kunt u wanneer u maar wilt een afspraak met ons maken, direct vanaf onze website. Geen kantooruren, gewoon een tijd uitkiezen die u past en klikken!
Bij ons kunt u terecht voor:
- Sport/ ontspanningsmassage
- Sport/ massage therapie
- Lymfe therapie
- Infrarood therapie
- Andulatie therapie
- Magnesium behandelingen
- Hoofdpijn & schouder klachten
- Dry-Needling/ Trigger-Needling
- Bindweefsel & Fascia behandelingen
- Littekenbehandelingen
- LymfReflex (mix van klassieke massage, voetreflex, MLD)
- Sportblessures
- Medical Taping (hooikoorts, blessures, Lymfe)
- Transformational Cupping
- Mylogenics (Activation, Release & Rehab)
Magnesium
Magnesium is de derde levensbehoefte van je lichaam, naast water en zuurstof!
Een mineraal wat zorgt voor honderden omzettingen binnen in je lichaam.
Hoeveel magnesium een persoon nodig heeft, is van meerdere factoren afhankelijk, waaronder leefstijl, lichaamsgewicht en leeftijd.
Gemiddeld genomen heb je ongeveer 400 mg magnesium per dag nodig. Uit de volgende producten kun je magnesium halen: bananen, noten, zaden en groene groente zoals spinazie. Echter zit er tegenwoordig nog maar weinig magnesium in voeding. En bij het drinken van koffie of koolzuurhoudende frisdranken, het eten van veel suiker, veel sporten of het ervaren van stress wordt het magnesium in je lijf nog verder afgebroken.
Met als gevolg: té weinig magnesium in je lichaam.
Dit zou de volgende klachten kunnen geven:
* Hoofdpijn / Migraine
* Vermoeidheid
* Slaapproblemen
* Mentale klachten / Stress
* Spierpijn / spierkrampen
* Huidproblemen
De magnesium producten worden opgenomen via de huid. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken, dat magnesium via de huid beter wordt opgenomen dan bijvoorbeeld een supplement.
Wat eveneens een groot voordeel is, is dat het met de olie zeer plaatselijk gebruikt kan worden!
Magnesium kan nooit teveel gebruikt worden, zijn de cellen verzadigd, dan zal er niets meer worden opgenomen en door het lichaam worden afgevoerd.
Ter info:
- Pinnen is nog niet mogelijk, betaling gelieve via een Tikkie, of Contant.
- We vragen je vriendelijk indien je verhinder bent, de afspraak uiterlijk 24 uur van te voren te annuleren. Wij zijn anders genoodzaakt om de kosten in rekening te brengen.
- Handdoeken hoeft u niet mee te nemen, alles is op de praktijk aanwezig.
- De praktijk is alleen te bereiken per trap, geen lift aanwezig.
- De kosten worden niet vergoed door de zorgverzekering.
- Er worden geen erotische massages gegeven.
- Wij werken geheel volgens de regels van de AVP (algemene verordening persoonsgegevens).
- Aangesloten bij belangenvereniging BMS 20161037 en geregistreerd bij de NIBIG en WKKGZ.
- KvK: 69562458.